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現代人為了求美、求年輕，總是在保養上做足了功夫，深怕一個步驟沒做好，細紋、黑斑就會瞬間長在臉上，想要擁有白皙透亮的肌膚，就要在日常生活中打好基礎，其實該如何保養肌膚，相信你一定都知道，只是沒有認真去執行。今天介紹這個NiceDoctor 茶樹淨荳控油調理凍膜500g *3入既便宜又好用,當然要和你們分享囉!!!!

我們的皮膚分成三層：表皮層、真皮層、皮下組織；表皮層也是角質層，抵擋所有碰觸到皮膚表面的外來刺激，也可以防止肌膚水份蒸發；而基底層是製造表皮細胞的工廠，它生出來的新細胞，會不斷往上推擠，死掉後就會變成角質細胞；但很可惜的是，隨著年紀的增長，再生週期會變得越來越緩慢，這時我們就要挑選抗老化的洗面乳，讓我們的基底層以為自己還很年輕，所以清潔保養就很重要了~~

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一般來說，保養品化學成分造成的敏感，只要避開即可改善，例如對果酸敏感，停用就不會再出狀況。不過也有少數人，使用某種保養品引起重度過敏後，免疫反應被細胞記住，往後只要碰到成分結構類似的產品就會過敏，陷入擦什麼都過敏的困境，「就要非常小心選擇保養品，」

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日本內閣府及明治食品公司共同研究顯示，如果人持續攝取高成分可可巧克力，可能有助於腦的年輕化。

日本內閣府的革新研究開發計畫ImPACT山川計畫小組及明治公司昨天在東京在一場發表會上公布，攝取高可可（成分逾70%巧克力）有助於腦的健康。

研究顯示，持續攝取高可可巧克力，大腦皮質的量會增加，有助提高學習功能。這項研究針對45至68歲30名男女，讓這些人每天使其攝取高可可巧克力約25公克，持續攝取4周。

攝取前後的腦部的健康程度以核磁共振造影計測，從「大腦皮質的量」、「神經纖維的質」這2個觀點做評估，其中有6成的人的大腦皮質量增加，腦年輕化的程度約1、2歲。








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